お気に入り
最近みたスタッフブログ
-
2025年07月08日#151 漢方薬局がオープンしました！
弊社貸店舗をご契約頂いた「くるみ堂薬局」様がオープンされたので、開業のご挨拶にお伺いしてきました。こちらの建物は今年6月に完成したばかりの新築店舗です。様々なご縁があり、テナント様には新築工事中より完成をお待ちいただく形で、無事に先日のオープンを迎えました！ 写真撮影とブログの投稿許可を頂きましたので、この場で少しご紹介させて頂きます。 明るく綺麗な店内♪ 立派なサルノコシカケが飾られていました！ “くるみ堂薬局” は漢方をメインとした薬局です。 浦賀駅から平坦・徒歩3分とアクセス良し、店内は明るく清潔感があります。そしてほんわか優しい従業員さんが対応して下さいます。 ものによっては小売りなどにも対応されているそうなので、少量だけ試してみたい方にもお勧めです。ぜひ気軽に立ち寄ってみて下さい！ ▼くるみ堂薬局住所：横須賀市浦賀3-2-12 シェアレジデンスⅠ １F営業時間：火曜日～金曜日の午前10時～午後6時まで この度はご契約誠にありがとうございました。浦賀エリアは再開発の計画も進んでいるので、更に盛り上がっていくことを期待しています♪ 2階のテナントは引き続き募集中ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。 シェアレジデンスⅠ ２F 募集状況はこちらから
-
2025年07月07日
#150 暑い夏は麻辣担できまり！🔥
皆さんこんにちは！はらみです🥩 毎年のことながら、今年もとっても灼熱ですね～🌞💦皆さま、いかがお過ごしでしょうか？こまめに水分をとって、熱中症にはくれぐれもご注意くださいね！🧊💧 さて、突然ですが…最近、ダイエットを始めました！！運動大嫌い、食べるの大好き欲望まみれの生活を数年間していたのですが、見事に「わがままボディ」へと進化してしまい、なかなか元に戻れなくなってしまいました😂（ベスト体重から+15kgくらい太ってしまいました…(小声)）「痩せなきゃな～」とはずっと思っていたんですが、なかなか行動に移せなくて…。そんな中、先日福岡に行った際におじいちゃんに「大きくなったな～（横に）」などと言われてしまい（笑）ダイエット精神に火をつけてもらいました🔥 ということで、最近の私のダイエットルーティンはこちら👇・夜18時以降食べない・20分間のランニング・縄跳び3分×2回・お風呂上がりのストレッチこれを意識してやるようにしています（継続1週間）でも食べるのが大好きな私はどうしても今日は食べたい！！って我慢できなくなってしまう時があるんです。そんなときに食べているのが、最近ハマってる麻辣担（マーラータン）！！最近若い子たちのなかで流行っているのを知ってお店に食べに行ったんですけど、好きな具材を好きなだけ入れられてボリューム感たっぷりなのに低カロリーっていう神ご飯です！💓ここ一か月くらい週一のペースで麻辣担を食べています（笑）皆さんも是非食べてみて欲しいです！！！ 私のおすすめトッピングはブンモジャ・空芯菜・カニ団子🦀です♡↓見た目が悪くてごめんなさい！（笑）
-
2025年07月06日
#149 私の趣味😎
皆様こんにちは！ラッシーです！ 本格的な暑さがやってきましたね。水分補給を忘れずに。 最近は猫の記事が多めだったので、今回はちょっと気分を変えて、私自身のことについて書いてみようと思います（笑）テーマは「趣味」についてです！ 趣味は３つあります！①サウナ ②ゲーム ③筋トレ の３つです。 【① サウナ】毎年4月〜9月ごろまでは、週に1回、多いときは2回ほどサウナに通っています。大学生のころからサウナが好きで疲れがたまった時や、何かリフレッシュしたい、そんなときに行きます。普段7～10分入って水風呂は１分入り、外気浴を10分以上行います。これを2セット毎回行います。外気浴をすることにより自律神経の乱れを改善してくれる効果があるそうです。是非、一度サウナに行ってみてはいかがでしょうか。 【② ゲーム】ゲームは本当に小学生のころから大好きでよく友達と遊んでいました。一度ハマってしまうと時間が忘れるくらい好きですね。ゲームの面白さですが一番は攻略ですね。クリアできないときに、なぜ失敗したのかを考え、試行錯誤して、何度も挑戦して…失敗を繰り返した先についにクリアできたときの達成感！そこがハマる要因だったかもしれません。余談ですが、私はドラゴンボールが好きで、オンライン対戦ゲームで実は一度世界一になったことがありました（笑） 【③ 筋トレ】週に1〜2回ほどジムに通って、筋トレしています。学生時代と比べて運動量が減ってきたので、健康維持もかねて続けています！仕事終わりそのまま行くことや、休みの日たまに行くこともあります。最近、なんとベンチプレスで100kgを初めて上げることができました！めちゃくちゃ嬉しかったです！（笑） いつも見ていただいている方からも何かおすすめがあれば教えてください！最後にまったく関係ないのですが…2ヶ月前にゴルフの打ちっぱなしに行ったときの写真をペタリ📸（笑） それでは皆さん次回もお楽しみに✌️
-
2025年07月01日
#148 のんびりと夜釣りに🎣
こんにちは、高野です。 梅雨を通り越して、まるで真夏のような暑さが続いていますね。今年も7月8月どのように涼を取るかと考える日々です。。 さて、そんな真夏のような暑さが続いた6月でしたが先日終業後に釣りへ出かけてきました。今までボート釣りのご報告をさせていただいていましたが、今回は夜からということで「横須賀海辺つり公園」へ陸からタチウオ狙いでの釣行です🎣 陸からということもありIINO MM CLUBメンバーと参加を希望された方でいつもとは異なるメンバーでのんびり楽しく釣りをしてきました♪準備もいつもとは少し異なり、普段釣りをしない方への仕掛けや投げ方の説明をしながらの釣りになりました。普段自分の準備だけをやるだけで精一杯の為他の方に教えながらする釣りの難しさを感じました☺ 気になる釣果についてはというと……時期がまだ少し早かったこともあり残念ながら今回は「坊主」でした😓 それでも、夜風にあたりながらみんなで話をしつつの釣りは、とても良い時間でした。次回は一人一匹以上を目標に、リベンジしたいと思います😁 これからの7月・8月は、外に出るのもためらうような暑さが続きそうです。水分補給をしっかり陸釣り、ボート釣りを楽しみたいと思います。皆さまも、こまめな水分補給を忘れずに、暑い夏を元気に乗り越えていきましょう☀ それでは次回の更新を楽しみにしていてください♪
-
2025年06月26日
#147 DOBUITA CAT 🐾
こんにちは！ラッシーです！ 今日は、タイトルにもある通り「どぶ板通りにいる猫」についてご紹介します。私は勝手にその猫を “DC” と呼んでいます🐾 どぶ板通りに猫が1匹いるのはご存じでしょうか？私も猫を飼っていて、猫に触れるのには慣れているのですが、DCは別格です。 DCに近づいた途端、自分からスッと寄ってきてくれて、「ああ、この子は人に慣れてるな〜」とすぐに分かりました。キジトラ柄で小柄な体型、そしてとても人懐っこい性格。私が飼っている猫・チビもキジトラですが、チビはちょっとぽっちゃりしてます（笑） ときどき、誰かがDCにご飯をあげている様子も見かけるので、地域の人たちから愛されている猫なんだなぁと感じます。先日、暑い日のコンクリートの上でのんびり寝そべるDCを見て、「水をあげたいな」と思ったので、今度持って行ってみようかなと考えています💧 ちなみに、気になるDCの姿がこちら👇です どぶ板通りを訪れた際は、ぜひDCに会ってみてください！とっても癒されますよ〜🐾毎日は現れないので、会えたらラッキーかも✌️ それでは、また！😎
